Chi è lo psicologo psicoterapeuta?
E’ uno psicologo che ha conseguito una specializzazione almeno quadriennale in Psicoterapia presso una scuola di specializzazione universitaria oppure presso una scuola privata riconosciuta dal Ministero dell’Istruzione, dell’Università e della Ricerca (M.I.U.R ) in base ad una specifica normativa di legge. La specializzazione in psicoterapia deve essere annotata presso l’Albo professionale della regione in cui il professionista esercita.
Che cosa fa lo psicologo psicoterapeuta?
Lo psicologo psicoterapeuta può svolgere tutte le funzioni dello psicologo ed anche esercitare la psicoterapia (individuale, di coppia, familiare o di gruppo) attraverso gli strumenti del colloquio clinico e della relazione terapeutica che sono comuni a tutti gli approcci teorici di riferimento.
Non essendo un medico non può prescrivere farmaci.
Che cos’è la psicoterapia?
La psicoterapia è una forma di cura dei disturbi psicologici.
Solitamente il progetto di una psicoterapia nasce dalla valutazione congiunta del terapeuta e del cliente al termine della consultazione, la fase iniziale di esplorazione dei sintomi, della storia personale e della condizione attuale del soggetto.
La psicoterapia è quindi un progetto clinico che, a partire dal disagio e dalla sofferenza della persona che chiede consulenza, ha come obiettivo un graduale cambiamento che ripristini il benessere psicologico temporaneamente perduto oppure favorisca la crescita personale per raggiungere una condizione di serenità e di autonomia nei vari ambiti della vita.
Se si volesse utilizzare una metafora per descrivere il percorso di una psicoterapia, la più indicata sarebbe quella di un viaggio verso la conquista di una maggiore consapevolezza personale dei propri punti di forza e di fragilità, verso un sentimento di autoefficacia e verso una conoscenza di sé che orienti nelle continue scelte cui la vita pone di fronte.
Quanto dura una psicoterapia?
La preoccupazione di molti clienti è che iniziare una psicoterapia significhi impegnarsi, per un numero indefinito di anni, in sedute plurisettimanali. Non è necessariamente così.
Esistono infatti diverse forme di psicoterapia (focale, a breve termine, individuale, famigliare, gruppale, ecc.) che offrono possibilità di cambiamento con impegno economico e di tempo molto diversi fra loro.
La scelta del tipo di trattamento, della sua durata e della sua efficacia rispetto agli obiettivi, che il cliente si pon deve essere discussa con il terapeuta e valutata in tutti i suoi aspetti. Non necessariamente una psicoterapia senza termine e con sedute plurisettimanali è la risposta migliore: la scelta del progetto terapeutico dovrebbe andare nella direzione di utilizzare lo strumento o gli strumenti di cura più efficaci per quello specifico cliente tenendo conto sia di parametri clinici (punto di vista del terapeuta) che di valutazioni soggettive (punto di vista del cliente).
Anche nel caso di trattamenti prolungati sono comunque previsti regolari momenti di verifica del percorso svolto e di ridefinizione degli obiettivi che il cliente desidera raggiungere.